Keď je všetko „double“

Ponúkame rady a tipy pre všetky mamičky, ktoré čakajú dvojčatá a zatiaľ nemajú presnú predstavu, čo všetko ich čaká a neminie. Existuje niekoľko zlepšovacích nápadov odskúšaných priamo praxou, teda mamičkami, ktoré popri starostlivosti o dve deti naraz tieto nápady vyskúšali a bez nich by si to ani už nevedeli predstaviť.

Mamičky všetkých detí (nielen dvojčiat a viacerčiat) sa tešia z každodenného pokroku svojich ratolestí. Tešia sa, keď sa dieťatko začne prevracať z bruška na chrbátik a naopak, keď štvornožkuje, lezie, sedí... No a s pokrokmi v chôdzi nastáva problém, ako ustrážiť naraz dve deti, ktoré svet naokolo fascinuje. A ustrážiť dve deti naraz mamičky musia nielen vonku, ale aj doma, a je jedno, či bývame v panelákovom byte, či v dome so záhradou.

Postieľka

Po príchode z pôrodnice dvojčatám postačí jedna postieľka. Možno ste jednou z tých mamičiek, ktoré, hneď ako sa dozvedeli, že čakajú dvojčatá, museli mať postieľky v párnom počte, no deti boli na seba ešte z "bruškatých" čias tak naviazané, že ste ich spontánne začali ukladať do jednej postieľky preto, aby sa drobci svojou blízkou prítomnosťou upokojili. Mnohým mamičkám sa táto metóda osvedčila, a preto ju praktizujú dovtedy, kým sa deti do jednej postieľky zmestia, čo býva zhruba do veku pol roka. Preto, ak ešte nemáte zaobstarané dve postieľky, pokojne využívajte jednu.

TIP: Praktické je zaobstarať si k "obyčajnej" postieľke aj cestovnú, ktorú využijete nielen pri cestovaní, ale aj doma ako bezpečnostnú ohrádku či bezpečné miesto, ktoré sa môže používať aj vtedy, ak sa potrebujete venovať iba jednému dieťaťu, napr. pri kúpaní.

Kočík

Výber kočíka je nielen finančne jedna z najnákladnejších položiek, ale okrem nadšenia pri jeho výbere zároveň vyvoláva "vrásky" na tvári mnohých rodičov.

Ako vybrať správny kočík pre dvojčatá? Pozrite sa najmä na praktickú stránku kočíka, zmestí sa široký hlboký kočík do vášho výťahu? Ak bude odpoveďou áno, alebo bývate v dome a výťah nepotrebujete, môžete vyberať kočík, aký sa vám páči.

Ak patríte medzi tých rodičov, ktorí musia myslieť na isté obmedzenia, vyberajte kočík, do ktorého môžete deti ukladať za sebou (je užší), prípadne taký, kde jedno dieťatko leží nižšie (spravidla to, ktoré býva (s)pokojnejšie) a väčšieho krikľúňa uložíte hore, bližšie k vám. Za úvahu určite stojí zvážiť trojkombináciu vs. iba hlboký kočík. Mnohé mamičky dvojčiat preferovali kúpu hlbokého kočíka a po pol roku, keď deti začali sedieť a pri prechádzkach viac vnímať okolie, investovali do kúpy golfových palíc, hoci trojkombinácia má taktiež svoje výhody (kočík je stabilnejší a v prípade nepriaznivého počasia alebo zimných mesiacov lepšie ochráni deti pred chladom). Výhodou golfových palíc je ľahšia manipulácia, jednoduchší mechanizmus skladania, ale najmä fakt, že mamička pri posádzaní detí von a dnu do kočíka nemusí drobcov vysoko zdvíhať. Časom, keď začnú chodiť, do kočíka môžu nastúpiť či vystúpiť aj samy, prípadne za ľahkej asistencie rodiča.

Rodičom, ktorým sa kočík pre dvojičky absolútne nezmestí do výťahu a nemajú k dispozícii kočikáreň, možno odporučiť len alternatívu monokočík + nosič v podobe babyšatky či iného nosiča.

Prečítajte si aj:
Výber kočíka pre dvojčatá
15 tipov pri nákupe kočíka pre dvojčatá
Doplnky k dvojkočíkom

Kúpacia stolička

Keď deti začnú sedieť, kúpanie sa často stáva náročným. Dieťa, ktoré donedávna trpezlivo čakalo, kým naň príde čas a bude môcť vo vani vystriedať svojho rovnako starého súrodenca, sa odrazu začne vehementne dožadovať kúpania so svojím bračekom či sestričkou. V tom prípade vám určite príde vhod zaobstarať si dve kúpacie stoličky. Môžete ich použiť oproti sebe alebo ako vláčik za sebou a deti pohodlne okúpať naraz. Praktické je, že deťom sa takéto kúpanie páči, drobci sa zabavia a rodičia si skrátia kúpací rituál na polovicu.

Praktická pomôcka pre rodičov dvojčiat

Asi každého rodiča dvojčiat desí predstava, že len čo vyberie deti z kočíka, každé sa rozbehne na opačnú stranu a on skutočne nevie, za ktorým dieťaťom sa najprv rozbehnúť. Hoci takáto situácia nemusí byť na dennodennom poriadku, isté je aj to, že vzorne kráčajúce dvojčatá, držiace sa s mamou či ockom za ruku, býva častejšie vidieť vo filme ako v skutočnej realite. Preto ak prichádzate do neznámeho prostredia, prípadne potrebujete navštíviť veľké nákupné centrum, alebo skutočne vaše šidielka po vystúpení z kočíka "dostanú krídla", zaobstarajte si cenného pomocníka - popruhy pre dvojčatá. Upevňujú sa na hrudník dieťatka, v prípade chladnejších dní ich deťom pokojne oblečte na vestu či bundičku. Využiť ich môžete nielen pri prvých krokoch, ale aj neskôr, keď sú už drobci "rozbehnutí". Popruhy sa upínajú na opasok rodiča, ich dĺžku si môžete variabilne podľa potreby prispôsobiť. Pri používaní popruhov však platí bezpečnostné pravidlo, a to, že deti v popruhoch v žiadnom prípade nikdy nenechávajte bez dozoru dospelej osoby!

Ako sa v kuchyni nezblázniť?

Zažije to každá mama, po pol roku výlučného dojčenia prichádzajú na rad nové príkrmy a s tým spojené vyváranie zdravých jedál. Aby ste sa vyhli kuchynskému kolotoču, môžete vyskúšať uvariť naraz dva alebo aj viac (ak si trúfate) pokrmov a rozdeliť ich na niekoľko dávok, ktoré necháte v mrazničke zamraziť. Vyberať si ich budete postupne tak, ako vám to bude vyhovovať. Nemusíte sa obávať ani toho, že vám zaberú veľa miesta, pretože dávku pokrmu pre dve deti poľahky uskladníte do jednej nádobky a neskôr ich z nej aj nakŕmite.

Ďalšou praktickou radou sú detské stoličky. Možno nemáte dostatok miesta a sú aj finančne náročnou investíciou. Tu sa ponúkajú až dve riešenia. Prvým sú závesné stoličky, ktoré pripevníte k stolu a takmer vôbec nezavadzajú, druhým tzv. stoličky z látky. Pre lepšiu predstavu - ide o kus látky podobný šatke, na niektorých miestach je látková stolička pevne zošitá, jednou časťou sa uchytáva na operadle stoličky a druhou okolo tela dieťaťa.

"Prosím, do kočíka nenakúkať!"

Táto požiadavka mamičiek súvisí s obavami o zdravie bábätiek, keďže mnohí ľudia nedokážu odolať nazeraniu do kočíka a obdivovať vaše ratolesti. Vôbec im neprekáža, že pri nakláňaní sa nad deti ich vystavujú najrozmanitejším mikroorganizmom. Výnimkou nie sú prípady, keď sa cudzí ľudia nerozpakujú pohladkať také krásne dvojčiatka. Niektorým mamám takéto správanie cudzích ľudí neprekáža a hrdo svoje deti vystavujú na obdiv. Na druhej strane existuje skupina mamičiek, ktorá sa snaží svoje deti chrániť vždy a za každých okolností. Ak sa chcete vyhnúť upozorňovaniu, že si "nakúkanie" do kočíka neželáte, existuje riešenie, ktoré ocenila už nejedna mama - v lete na kočík natiahnite sieťku proti hmyzu, bábätká majú dostatok vzduchu, je ich vidieť, ale pod sieťku sa nikto neodváži siahnuť. V chladnejšom, jesennom počasí pripevnite na striešku kočíka látkovú plienku, ktorej spodnú časť necháte voľne visieť. Plienku na strieške pripevníte štipcami na bielizeň alebo do vlasov. Oboje držia pomerne dobre. J Týmto spôsobom deti ochránite nielen pred zvedavcami, ale plienka poslúži tiež ako výborný vetrolam pri nepriaznivom počasí.

Ponúkli sme vám niekoľko tipov, ako si uľahčiť starostlivosť o svojich drobcov. Veríme, že niektoré z nich vám pomôžu pri starostlivosti, ktorá je oproti "mono" mamám "double" náročnejšia, ale zato s "double" odmenou.

Autori: Mgr. Klára Vítková Rulíková a Andrea Mániková
Zdroj: Mama a JA 10/2013